Formation : Formation à la Pleine Conscience - Mindfulness pour seniors - MBCAS

"L’avancée en âge apporte une motivation majeure de découvrir et mettre en place un mode de vie qui honore le plein potentiel de l’être humain à s’éveiller". Jon Kabat-Zinn 2017

Objectif résumé

Objectifs du programme MBCAS

Le programme MBCAS, dans la lignée des programmes MBSR, MBCT et MBRP, est proposé aux seniors  comme découverte ou approfondissement d’une qualité de présence, qui soutienne les ressources d’adaptation de la personne, pour rencontrer au mieux les opportunités  et les défis de cette période de vie.

Contenu résumé

A. Repères pour les instructeurs :                  

  • Les seniors : la vieillesse, les représentations, aspects physiologiques                  
  • L’instructeur : enjeux, motivations, représentations…
  • La didactique du programme : typologie, thèmes transversaux…

B. Le programme MBCAS séance par séance

  • Séance d’information
  • Les mouvements en pleine conscience
  • Les huit séances principales
  • Les 7 séances intermédiaires 

C. Supervisions

Points forts
  • Première formation à la pleine conscience - mindfulness destinée à un public senior, par deux co-auteures du livre « Pleine conscience pour les seniors- Programme en 8 mois, approche cognitive » Brigitte Zellner Keller, Claude Maskens et Jackie Attala -deboecksupérieur 2017.
  • Formation continue ouverte aux  instructeurs de programme de pleine conscience.
  • Les connaissances et expériences déjà acquises des instructeurs sont valorisées et propices.
  • Les participants sont accompagnés dans leur expérience concrète d’instruction du programme MBCAS, destiné à divers cadres professionnels auprès des seniors.
  • Des supervisions sont prévues en accompagnement du premier cycle au sortir de ce module de formation.
Public Cible
  • Instructeurs/enseignants  MBSR, MBCT, MBRP, MBIs
  • Candidats ayant déjà une expérience auprès des seniors
  • Candidats ayant une pratique régulière de méditation de pleine conscience
  • Candidats ayant au minimum un diplôme de bachelier (bac+3)

Remarque : toutes les inscriptions s’effectuent sur base d’un dossier (à compléter via l'onglet "Infos pratiques").

Session(s) disponible(s)

Désolé, aucune session n'est ouverte aux inscriptions pour l'instant.

Brochure

Intitulé Formation à la Pleine Conscience - Mindfulness pour seniors - MBCAS
Institution(s) organisatrice(s)
  • ULB (Organisatrice)
Organisateur
Faculté de Médecine
Domaines
  • Santé - Médecine
  • Santé - Santé
Objectifs

Objectifs du programme MBCAS

Le programme MBCAS, dans la lignée des programmes MBSR, MBCT et MBRP, est proposé aux seniors  comme découverte ou approfondissement d’une qualité de présence, qui soutienne les ressources d’adaptation de la personne, pour rencontrer au mieux les opportunités  et les défis de cette période de vie. 

Contenu

A. Repères pour les instructeurs :                  

  • Les seniors : la vieillesse, les représentations, aspects physiologiques                  
  • L’instructeur : enjeux, motivations, représentations…
  • La didactique du programme : typologie, thèmes transversaux

B. Le programme MBCAS séance par séance

  • Séance d’information
  • Les mouvements en pleine conscience
  • Les huit séances principales
  • Les 7 séances intermédiaires 

C. Supervisions

Il sera demandé aux participants de se faire superviser lors du premier cycle MBCAS qu’ils guideront après ce séminaire. Ces supervisions font partie intégrante du processus de formation et leur forme variera selon la situation des uns et des autres. Elle visera à accompagner au mieux le premier cycle de chaucun : être participant-e/observateur-trice d’un cycle MBCAS, supervisions individuelles et/ou supervisions de groupe. Des informations pratiques et détaillées vous seront transmises à ce sujet lors de la formation.

Il sera demandé aux participants d’avoir lu au préalable :   

  • « Pleine conscience pour les seniors »  - Zellner Keller, Maskens et Attala, deboeck supérieur 2017,
  • « Au cœur de la tourmente la pleine conscience » - J. Kabat-Zinn, deboeck supérieur 2014 ou 2016 (nouvelle édition)
  • « La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression » Zindel Segal et al., deboecksupérieur, 2016
  • « Addictions: prévention de la rechute basée sur la pleine conscience », Sarah Bowen et al. deboecksupérieur
  • " McBee, Lucia. (2008) Mindfulness-Based Elder Care. New York: Springer Publications.

 

Les intervenants

  • Claude Maskens, psychothérapeute, Diplômée complémentaire en Sciences psychologiques, enseignante de yoga, Enseignante MBSR, formatrice et superviseuse MBSR (ULB, UCL, CFM), Membre-Fondatrice de l'Association pour le Développement de la Mindfulness et traductrice de livres fondateurs de la Mindfulness, Membre-Fondatrice de l’Association Belge Francophone de Pleine conscience – Mindfulness – ABFM
  • Jackie Attala, psychothérapeute (dont une clinique senior) d’orientation humaniste et psycho-corporelle. Enseignante et formatrice MBCAS, formée à la MBCT et à la MBSR, enseigne plusieurs programmes et anime des ateliers basés sur la pleine conscience, également en lien avec la créativité.
  • Stéphane Adam, chargé de cours ULg, responsable de l’Unité de Psychologie de la Sénescence
  • Véronique Lambert, gériatre, psychothérapeute
Type de formation
Catégorie Continuée
Durée
Durée Courte (1 à 5 jours)
Reconnaissance Attestation de présence
Prérequis
  • Instructeurs/enseignants  MBSR, MBCT, MBRP, MBIs
  • Candidats ayant déjà une expérience auprès des seniors
  • Candidats ayant une pratique régulière de méditation de pleine conscience
  • Candidats ayant au minimum un diplôme de bachelier (bac+3)

Remarque : toutes les inscriptions s’effectuent sur base d’un dossier

Méthodologie
  • Séminaire résidentiel de 5 jours complets.
  • 41 heures de formation
Entité organisatrice

HCE asbl
808, route de Lennik - CP 662
1070 Bruxelles
Belgique
Tel: 02/555 85 17
Courriel: formcont.polesante@ulb.ac.be

Contact Administratif ULB CONTINUING EDUCATION HeLSci (Health & Life Sciences)
Route de Lennik 808
CP 662
1070 Anderlecht
Belgique
Tel: 02/555 85 17
formcont.polesante@ulb.ac.be
Notes complémentaires

A. Minerval

  • Tarif plein : 750 euros
  • Tarif réduit (nombre limité) : 575 euros

B. Logement 

La gestion de l’hébergement sera directement effectuée par la Maison des Roches (info@meditation-chemindesroches.be). L'hébergement sera géré APRES acceptation de votre dossier. Le coût de l’hébergement sera de 215 euros (nuits et repas + le lunch du dernier jour). + Cotisation de 20 € pour l’affiliation à la Maison du Chemin des Roches.

C. Supervisions

Minimum 8 supervisions en individuel et/ou en groupe. Des informations pratiques vous seront transmises à ce sujet lors du séminaire de la part des formatrices.


Intervenant-e-s


Envoyez un mail à l'adresse formcont.polesante@ulb.ac.be.


Désolé, aucune session n'est ouverte aux inscriptions pour l'instant.